Vitamin D ist in Tablettenform beliebt. Allerdings kann es auch bei diesem Nahrungsergänzungsmittel zu einer Überdosierung kommen.
© Imago-Bilder 08.07.2022, 10:20 1 Minute Lesezeit Nach Erhalt einer Ernährungsberatung nahm ein Brite ein so hohes Vitamin-D-Präparat ein, dass er wegen einer toxischen Reaktion ins Krankenhaus eingeliefert werden musste. Nun will der Betroffene davor warnen.

Ein Mann aus Großbritannien kontaktierte einen Ernährungsberater, der auf eine Radiosendung aufmerksam wurde. Entweder hat der Berater etwas Falsches erklärt oder der Mann hat ihn völlig falsch verstanden. Der Mann nahm einen Tag nach dem Interview über 20 rezeptfreie Nahrungsergänzungsmittel ein.

Darunter war ein Vitamin-D-Präparat, das er in einer hundertmal höheren Dosis als die empfohlene Dosis zu sich nahm. Die Überdosis führte zu einer toxischen Reaktion: Innerhalb eines Monats verschlechterte sich der Gesundheitszustand des Mannes stark, er litt unter Übelkeit, Bauchschmerzen, Durchfall, musste sich wiederholt übergeben, hatte Wadenkrämpfe und Ohrensausen. Die Zeitschrift BMJ Case Reports berichtete über den Fall des Mannes.

Hausapotheke Grüne Wunderwaffen gegen Impotenz, Akne & Co: Diese Kräuter müssen Sie im Garten haben 11 Fotos vor 3 Stunden

Er wurde ins Krankenhaus gebracht

Obwohl er die Nahrungsergänzungsmittel absetzte, als die Symptome einsetzten, besserte sich sein Zustand auch nach zwei Monaten nicht. Er verlor fast 30 Pfund und litt unter Nierenproblemen, als er schließlich ins Krankenhaus gebracht wurde. Dort wurde er medizinisch versorgt, bis sich seine Werte wieder normalisierten.

Dem Briten geht es wieder gut. Er möchte nun andere Menschen davor warnen, zu viele Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen.

Der menschliche Körper braucht Vitamin D

Vitamin D wird in der Leber und den Fettzellen des Körpers gespeichert. Bei Bedarf verwendet die Organisation es automatisch. Es wird für die Aufnahme von Calcium im Darm benötigt und sorgt so für starke Knochen und Zähne.

Vitamin D stärkt außerdem die Muskulatur, wirkt schützend auf Nervenzellen im Gehirn, hat positive Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System und ist wichtig für ein gesundes Immunsystem. Menschen können es aus der Nahrung und mit Hilfe von Sonnenlicht bekommen. Sonnenschutz sollte jedoch nicht vergessen werden, um das Hautkrebsrisiko gering zu halten.

Was: „CNN“, BMJ-Fallberichte Frau
#Unterricht